妊娠24週のお腹の張り対策として、早寝早起き＆少しでも歩く＆助産師さんに勧められたラジオ体操を決行！朝8時までに終えました。 たった20分ほどでしたが、手ぶらで1人で朝の公園を散歩するのは気持ちよかった！ こんな簡単なことなのに、なぜ今までやらな…