2020-05-18から1日間の記事一覧
朝、ほぼ毎日やっているバランスボールエクササイズをしていたら、なんだか調子が悪い。 その日の自分、ちょっとした変化を感じることができるのは、(ほぼ)毎日やっていることがあるからだ。 日課の苦手な私は、ちょっと感動。 そんなわけで、今日はお休み…
朝、ほぼ毎日やっているバランスボールエクササイズをしていたら、なんだか調子が悪い。 その日の自分、ちょっとした変化を感じることができるのは、(ほぼ)毎日やっていることがあるからだ。 日課の苦手な私は、ちょっと感動。 そんなわけで、今日はお休み…